Живой Журнал Дистанции

Я работал пиар-менеджером и редактировал киносценарии. Но чтобы написать книгу, нужно было отказаться от работы. Я заложил машину и отдал деньги Мерседес. Каждый день она так или иначе добывала мне бумагу, сигареты, все, что необходимо за работой. Когда книга была кончена, оказалось, что мы должны мяснику 5000 песо — огромные деньги. По округе пошел слух, что я пишу очень важную книгу, и все лавочники хотели принять участие. Чтобы послать текст издателю, необходимо было 160 песо, а оставалось только 80. Тогда я заложил миксер и фен Мерседес. Узнав об этом, она сказала: «Не хватало только, чтобы роман оказался плохим». (Габриэль Гарсия Маркес, лауреат Нобелевской премии по литературе)

Больше реплик дня, хороших, веселых и полезных, читайте каждый день в твиттере  Дистанции: www.twitter.com/distantnik

«Жить хочется долго, быть красивой, иметь подтянутую попу,  плоский живот, высокую должность и зарплату, а еще, чтобы придумали крем, который помогает от морщин» - знакомые мысли? А когда они у вас возникают? И что вы делаете с ними дальше?

Я не раз сталкивалась со следующим:

Как правило, мечты о звездной карьере посещают тех, кто просиживает самое активное рабочее время на фейсбуке или вконтакте, чтобы поделиться смешными демотиваторами с малознакомыми людьми. Обладатели не-плоского живота строят планы на посещение бассейна трижды в неделю и коротают время, подъедая шоколадные конфеты, оставшиеся в доме по счастливой случайности так кстати. И то правда, мысль о бассейне может вогнать кого-угодно в такое уныние, что не мешает и подкрепиться-).  Да, еще очень любят мечтать о прекрасном принце, преимущественно, лежа на диване в халате с немытой головой и жалея себя, такую всю несчастную, без принца…

Если вы сейчас думаете, что это свойственно только девочкам, то ошибетесь… Сколько прекрасных и возвышенных мужчин, мечтая стать звездой, запирались в четырех стенах и ждали, когда же именитый продюсер наконец-то отыщет их, гениальных. Другие грезили о карьере топ-менеджера и норовили тихой сапой слинять с работы, и вообще сохранить за собой непыльный уголок с минимумом обязанностей…

И конечно же, здоровье и долгая счастливая жизнь – тут мы, мальчики и девочки, в общем-то едины-). Мы хотим жить долго и счастливо, предпочтительно объедаясь маргарином и сосисками, набивая желудок и запивая обед мезимом, даже немножечко похвастываясь собственной жадностью и выражая таким образом благодарность радушным хозяевам…

А между тем – просто в порядке напоминания – хочу сказать вам, что любая цель требует помимо собственно формулировки еще и приложения некоторых усилий.

Возьмем, к примеру, то же долгожительство.  Практический опыт примера долгожителей острова Крит доказывает, что жить дольше можно, если немного изменить свои привычки питания. А исследования доктора Роя Валфорда подтвердило, что срок жизни увеличивается на 20-30%, если сократить на треть дневную норму калорий, но при этом обеспечить организм всеми необходимыми витаминами и минералами.

То есть, условно говоря, - минус колбаса, плюс 10 лет жизни, минус эклеры – накиньте еще пяток-).  Неплохой баланс, не правда ли? Особенно, если в эти дополнительные 10-15 лет ты сможешь не только ходить, но и спортом заниматься, и путешествовать, вот только либидо пониженное будет.  Но вот от колбасы и эклеров придется отказаться-). А точнее заменить их другими вкусностями. Какими, как это сделать и что делать дальше с этой информацией,  читайте тут-)  http://www.snob.ru/profile/23719/blog/45294

И – напоследок вопрос:

А что делаете вы уже сегодня для достижения собственных целей?-)

"Однажды пожилого уже драматурга сбил с ног уличный велосипедист. Когда юноша помог Шоу подняться и принялся рассыпаться в извинениях, король юмора невозмутимо ответил: Ну что вы, право, я вам даже сочувствую! Если бы вы ехали немного быстрее, могли бы навсегда войти в историю как человек, лишивший жизни самого Бернарда Шоу!"

Больше реплик дня, хороших, веселых и полезных, читайте каждый день в твиттере  Дистанции: www.twitter.com/distantnik

Итак, дорогие друзья, этот пост посвящен всем тем, кто в очередной раз с тоской подумал в минувший вторник или среду, что вот, еще один понедельник снова прошел, а долгожданные изменения воплотить в жизнь так и не удалось: начать просыпаться на час раньше, делать зарядку, сесть за английский, бросить курить… Все это снова придется отложить до ближайшего понедельника… А потом до следующего… И скорее всего уже года. Или десятилетия.

И в самом деле, к чему все эти усилия и трепыхания, постоянные утомительные улучшения, если все можно оставить так «как было», и наслаждаться этим. И пускай некоторые невежественные люди с ужасом восклицают, что невозможно же провести всю жизнь перед телевизором/компьютером/раковиной с посудой/за рабочим столом, вы собственным примером докажете им, что все вышеперечисленное вполне осуществимо-).

Если нарисованная картинка (да-да, это пухлое  одинокое  или в соответствующей компании тело, расползшееся по дивану, свисая с него кое-где, и страдая одышкой, забрасывающее себе в пищевод  в равных пропорциях медикаменты и поп-корн) не кажется вам особенно привлекательной, то давайте разберемся, что же нужно сделать, чтобы наконец-таки взбодрить себя как следует и начать свою идеальную новую жизнь прямо сейчас, не откладывая в долгий ящик.

В помощь устремившимся к светлому настоящему, - вот этот текст: о том, как же менять свое сознание, чем себя мотивировать и как преодолевать непреодолимую еще вами тягу к уютному и привычному дивану вместо того, чтобы осуществить давно уже загаданное кругосветное путешествие-).

Подробности тут-). http://gutta-honey.livejournal.com/245276.html

В конце прошлого года мы вспомнили про одну очень хорошую дистантную традицию:  внедрять в жизнь полезные привычки.

Давайте этим и займемся в году новом.  Каждую неделю в Живом Журнале Дистанции я буду описывать одну полезную привычку, из тех, что появляются на Дистанции. И так за год вы сможете узнать о 52 полезных привычках дистантников, и что-то внедрить в свою жизнь. А разве это не небольшой подвиг? А также очень приятный подарок себе, любимому. И – совершенно бесплатно-). Зато в конце года у вас будет еще один повод, чтобы восхититься таким чудесным и позитивным собой-).

Итак, полезная привычка этой недели –

Начинаем вести учет доходов и расходов.

- Не могу найти 5 000 рублей… а ведь это взнос за потребительский кредит… Ну куда же я их дела… (спустя час) Нашла!!! Как ты думаешь, взнос за кредит сапогами примут?

Из реальной смс-переписки

Расскажу о том, зачем и почему это нужно, что дает в результате. Эта полезная привычка прочно укоренилась в моей жизни уже больше 8 лет, с того момента, как я начала выполнять Синий цвет Дистанции, и дает она мне следующее:

1) Совершенно четкое представление на тему “что происходит с моим кошельком и вокруг него” Ощущение “ГДЕ ДЕНЬГИ?!!” давно пропало, я вижу, что деньги не только не пропадают, но более того -  множатся, и это меня радует.

2) Четкое понимание, что и как можно адаптировать в финансовых потоках для получения нужного результата. Например, если мне нужно поставить задачу “купить стиральную машинку в этом месяце”, но свободных денег под это нет, я просто вычеркиваю из списка расходов занятия балетом на 1 месяц, и спокойно покупаю стиральную машинку. А вместо балета бегаю.

Итого: все цели по-прежнему достигнуты: машинка есть, спорт есть, дыры в бюджете – нет-). Приятно-).

3) Создание значительного запаса денег, состоящего из так называемого “фактора капучино” - т.е. вместо ненужных трат, которые дают ненужный эффект, остаются те траты, которые дают желаемый эффект.  Подробнее в соответствующих темках в ЖЖ.

А теперь, - мастер-класс: как это делать, чтобы был ощутимый положительный результат (нижеописанное - из методички по Синему цвету Дистанции, что было особенно эффективно для меня):

Читать дальше »»»»